ボクシングはまったくの未経験ですが、大丈夫ですか？
はい、大丈夫です！会員の多くが未経験からスタートされています。基礎の構え方やパンチの打ち方から丁寧に指導いたします。
女性やシニアでも参加できますか？
もちろんです！女性の方や50代以上の方もたくさん通われています。体力に合わせてトレーニング内容を調整しますので安心してご参加いただけます。
どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装（Tシャツやジャージなど）でOKです。室内用シューズとタオル、飲み物をお持ちください。
ダイエット目的でも効果はありますか？
はい、ボクシングは全身運動なので高いカロリー消費が期待できます。楽しみながら無理なく続けられるため、ダイエット目的で通う方も多いです。
体験はできますか？
はい！初めての方には体験レッスンをご用意しています。実際にジムの雰囲気を感じていただき、安心してスタートしていただけます。